fredag 6 januari 2012

Varför ??

Det är många som undrar varför jag vill göra det här. Jag får ibland kommentarer som:

- Jaha, o de tycker du att du behöver ..
- Men varför, du är väl inte sååå fet ....

Nej, jag kanske inte är såå fet, men jag är tillräckligt överviktig för att det ska ta en stor del av min tid att tänka på, och det är jag så trött på.
Jag är oxå vansinnigt trött på de krämpor som uppstår pga vikten, och då tänker jag på mina knän och höfter ... jag är säker på att de kommer att bli mycket bättre om jag slipper släpa på en 30kg tung ryggsäck varje dag .. tänk er själv ..

Fick en kommentar på Facebook, räcker det inte med att sluta dricka öl ?? (jag vet Anna, det var lite skämt och ironi bakom), men jag kan lova ... jag har provat det oxå ...
Jag har testat alla metoder som finns, har ju bantat av och på i 30 år, så om det är någon som ska börja med nån ny diet, hör av er så kan jag berätta om mina erfarenheter när det gäller den ..

De konstigaste dieterna jag testat är nog äggdieten, som gick ut på att man skulle äta enbart en herrans massa kokta ägg. Jag tror det var 3 kokta till frukost och 3 kokta till lunch .. sen gav jag upp ... och åt inte ägg på en månad ...

Danska rikshospitalet dieten är oxå en av de knäppaste .. ett tvåveckors program där det stod exakt vad man skulle äta alla måltider ...
Det började med en slät kopp kaffe med en sockerbit ... till frukost ... sen kunde det vara en halv grillad kyckling till middag (enbart) eller 1 liter apelsinjuice till lunch (enbart) ... sjukt ...

Kan meddela att ingen av dessa fungerar ...

Måste berätta om en gammal kompis som var ett strå vassare än mig på att banta, Susan Eriksson .. eller Moderat-Sussi som jag kallade henne.
Vi blev kompisar när jag jobbade på dagis i Stockholm, hon var från Köping och Moderat ... för övrigt den första kompis jag hade haft som var moderat ... vilka underbara samtal vi hade ...

Men Susan hon kunde hitta på bantningskurer över det vanliga ..
Jag kommer inte ihåg alla hennes påhitt men en av de konstigaste var nog när hon klädde av sig till bikini varje dag när hon kom hem från jobbet, och gick i bikini hela kvällen ...
Hon påstod att hon inte kunde äta när hon såg sina valkar ... ha ha
Kan meddela att den funkade inte så bra eftersom det var vinter när hon startade så hon var tvungen att dra ner alla persienner i lägenheten för att inte grannarna skulle se henne och sen höll hon på att frysa ihjäl när hon låg i soffan ...

Det allra värsta var nog när hon skulle fylla 25 och vi frågade vad hon önskade sig i present ...
Hon ville ha en binnikemask ... !!!
Hon hade ju läst att de som hade den åkomman gick ner trots att dom åt som hästar för masken tog allt ...
Tro mig när jag säger att vi försökte få tag på en, men det var ju omöjligt .. såklart .. men det hade varit den ulitmata presenten ...

För att sammanfatta ett stort VARFÖR jag gör det här så är det för att jag tycker själv att jag är värd det.
Jag vet att jag kommer att ångra en sak .. och det är att jag inte har gjort det tidigare.

En annan sak är oxå den statistik som hör samman med kirurgiska ingrepp, här är utdrag från internet:

Operation mest effektiv för bestående viktnedgång
Sätten att kämpa med sin övervikt är många och omdiskuterade. Kost och motion är den väg som de flesta är överens om är den bästa och hälsosammaste. Men också den svåraste. Lider man av en svår övervikt är vägen dit mycket lång och tuff. En operation kan i många fall vara det avgörande startskottet att förändra sitt beteende i förhållande till matvanor och motion.
Av dessa behandlingsalternativ är det endast kirurgi som har visats vara förenat med såväl bestående viktnedgång, som effekt på associerade sjukdomstillstånd. ....

I studien jämfördes opererade med icke-opererade patienter. Efter 2 år hade de opererade minskat sin vikt med 28 kg i genomsnitt, motsvarande 23 procent av ursprungsvikten, medan de icke-opererade i medeltal minskat 0,5 kg. Ytterligare en jämförelse gjordes efter åtta år. Den genomsnittliga viktminskningen bland de opererade var då 20 kg, medan de icke-opererade gått upp ett drygt halvkilo i genomsnitt. Det bör sägas att de individuella skillnaderna är stora, men en majoritet av de opererade hade gått ner mellan 13 och 43 kg i vikt efter två år. Motsvarande siffror för flertalet icke-opererade pendlade mellan +10 kg och -10 kg**.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar